התשוקה לכדורגל, ספורט הנחשב לאהוב ביותר בעולם, אינה נעצרת בשערים ובדריבלים מרהיבים בלבד. היא נובעת גם מהמרחקים המדהימים ששחקני הכדורגל...

היכולת למדוד ולהעריך את הכושר האירובי של ספורטאים היא מפתח להתכנות אימונים ולשיפור ביצועים. אחד המבחנים החשובים בכלי המדידה הוא מבחן...

ניתוח הגמישות: כיצד לבחון ולשפר את היכולת לשנות כיוון במהירות אגיליות(גמישות/זריזות) היא היכולת לשנות מיקום הגוף או כיוון התנועה באופן...

דייגו מראדונה: גאונות כדורגלנית דייגו ארמנדו מראדונה פרנקו, שחקן כדורגל ארגנטינאי שנחשב לאחד הגדולים בכל הזמנים, זכור בעיקר על כך שהוביל...

מבחן הביפ, או מבחן הריצה המדורגת, נחשב לאחד המבחנים הנפוצים והפופולריים בעולם למדידת זריזות וסיבולת. פופולריותו נובעת מפשטות הביצוע,...

מרקו ואן באסטן: האגדה ההולנדית ששינתה את פני הכדורגל מרקו ואן באסטן, שכונה "מרסל" בילדותו, הוא אחד מהחלוצים הגדולים בתולדות הכדורגל...

המדדים הפיזיולוגיים של האתלטים מהווים כלי חיוני להבנת יכולתם, פוטנציאלם וההתקדמות שלהם. אחד המדדים החשובים ביותר בהקשר זה הוא אחוז השומן...

המדדים הפיזיולוגיים של הספורטאים מהווים את הבסיס להבנת היכולת, הפוטנציאל וההתקדמות שלהם. אחד המדדים החשובים והמשמעותיים ביותר הוא "זמן...

אלו המיומנויות החיוניות הנדרשות להצלחה בתפקיד: רקע אקדמי וניסיון מקצועי היסוד לקריירה בניתוח ביצועים הוא רקע אקדמי חזק, בדרך כלל תואר...

בדיקות מהירות וספרינט מספקות נתון חשוב על היכולת הפיזית של הספורטאים. המטרה היא לחצות מרחק נתון בזמן הקצר ביותר האפשרי, מה שמאפשר למדוד...